アーモンドの効果

カテゴリー:お知らせ

2021年10月30日

こんにちは。ビューティーMOREです。

寒い季節になると肩を上にあげて歩いたりしませんか?

肩を上げる事により筋肉が固まり血行不良を起こしてしまい肩こりの原因になります。
アーモンドにはビタミンEが含まれていて血行促進作用があり、肩こりや冷え性を改善できます!
1日20~25粒をお勧めします。
※食べすぎには注意してください。
皆さんも是非お試しください(^▽^)/