意外と気にしてなかった!栄養素表示!

カテゴリー:お知らせ

2022年3月27日

こんにちはビューティーMoreです✨

皆さん、一日の食べたもの、飲んだものの栄養素気にしていますか?

意外と気にしていない方、多いんです!

特にそのうちの脂質、糖質は身体の脂肪を作りやすくしてしまうので、ダイエット中の方はココをみて過ごしましょう‼️

【1日の摂取目安量】
✳︎脂質20g ✳︎糖質40g

これがクリアできていると、痩身の結果も出やすくなりますよ🎶🌷

3/27N